Reducción del estrés: Las pausas activas son una oportunidad para desconectar por unos minutos, relajar la mente y disminuir los niveles de ansiedad asociados al trabajo.Las pausas activas son esenciales para nutrir la Sanidad y el bienestar en el entorno sindical. Incorporar ejercicios divertidos y entretenidos durante la jornada profesional no